光线对新出生的宝宝来说，有一定的刺激作用，需要一段时间的适应才行，白天还好有自然阳光，晚上孩子则需要一盏温和的灯，所以孩子房间灯光选择有很大学问，并非随随便便。我们可以从以下几个方面进行选择：
1，安全性
孩子使用的产品都是安全系数很高，灯也一样。
2，便捷性
晚上宝宝会频繁醒来，所以开关的便捷，也很重要。孩子一旦哭闹可以随手就能打开。很多家庭会选择一些小夜灯，晚上即使大灯关闭，也能够因为这点微弱的光线观察到孩子的情况。还有一些灯是带有遥控性能或者声控性能的，操作起来也很简便，不会给孩子和大人造成干扰。
3，光线要柔和
每种灯因为度数等的不同，表现出来的强度和颜色也会有一定的差异，给孩子选择灯的时候，一定以光线柔和、温馨为主，不能过于刺眼，也不能看不清外界，这样既不会刺眼，也不会干扰孩子的睡眠。
4，不要太绚丽
市场上有一种小彩灯，五颜六色很绚丽，并且亮度也不高，有些人感觉孩子应该很喜欢这种东西，殊不知因为这种五颜六色的闪烁，宝宝会更加哭闹不止，不睡觉，所以选择普通灯即可。
宝宝刚生下来的时候还小，对光特别的敏感。那么，婴儿房间用什么灯合适？
婴儿房间用什么灯合适
因此建议婴儿房里的光源不宜过亮刺眼。夜晚如非必须，最好不要开婴儿房内的灯，而是开旁边房间的灯。比如客厅的、卫生间的灯，将门虚掩，透过丝丝微光即可。如果宝宝与父母同睡，晚上开灯时就开一盏暖色的小夜灯即可。
婴儿房间灯太亮的危害是什么
1、损害视力
最先受害的是直接接触光源的眼睛，光污染对人眼的角膜和虹膜造成伤害，引起视疲劳和视力下降。我国高中生近视达60%以上的主要原因，并非用眼习惯所致，而是因为视觉环境受到污染，即光污染是近视的主要原因。光污染对婴幼儿影响更大，较强的光线会削弱婴幼儿的视力，使尚不完善的婴幼儿视力发育受到阻碍，引起学龄期过早发生弱视、近视。
2、影响儿童的生长发育
经常处于光照环境中的新生儿，往往会出现睡眠和营养方面的问题，出现喂养困难。儿童生长激素分泌的高峰出现在夜间熟睡之后的22点到凌晨2点，
妈妈们在给婴儿房按灯的时候一定要注意，不要用太亮的灯，太亮的灯对宝宝的眼睛不好，会损害宝宝的眼睛的。宝宝刚生下来的时候身体里的各项器官都还没长好，所以妈妈们一定要多注意着自己的宝宝一定，多关注宝宝一点。
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妈妈们十月怀胎生下宝宝特别的不容易，当宝宝刚生下来的时候每天都在吃了睡、睡了吃中度过。妈妈们都是第一次照顾宝宝，所以妈妈们会特别细致的照顾宝宝。宝宝刚生下来的时候还小，对光特别的敏感。那么，婴儿房间用什么灯合适？
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婴儿房间用什么灯合适
因此建议婴儿房里的光源不宜过亮刺眼。夜晚如非必须，最好不要开婴儿房内的灯，而是开旁边房间的灯。比如客厅的、卫生间的灯，将门虚掩，透过丝丝微光即可。如果宝宝与父母同睡，晚上开灯时就开一盏暖色的小夜灯即可。
婴儿房间灯太亮的危害是什么
1、损害视力
最先受害的是直接接触光源的眼睛，光污染对人眼的角膜和虹膜造成伤害，引起视疲劳和视力下降。我国高中生近视达60%以上的主要原因，并非用眼习惯所致，而是因为视觉环境受到污染，即光污染是近视的主要原因。光污染对婴幼儿影响更大，较强的光线会削弱婴幼儿的视力，使尚不完善的婴幼儿视力发育受到阻碍，引起学龄期过早发生弱视、近视。
2、影响儿童的生长发育
经常处于光照环境中的新生儿，往往会出现睡眠和营养方面的问题，出现喂养困难。儿童生长激素分泌的高峰出现在夜间熟睡之后的22点到凌晨2点，
妈妈们在给婴儿房按灯的时候一定要注意，不要用太亮的灯，太亮的灯对宝宝的眼睛不好，会损害宝宝的眼睛的。宝宝刚生下来的时候身体里的各项器官都还没长好，所以妈妈们一定要多注意着自己的宝宝一定，多关注宝宝一点。
新生儿卧室不能用太明亮的光照，晚上喂完奶之后一定要把灯关掉，不然会影响宝宝的发育，灯光应该选取比较弱，颜色不能太鲜艳，这样子才不会刺伤宝宝的眼睛，因为这时候宝宝的眼睛发育还不是很完善，年轻妈妈应该要多注意把灯光尽量不要直射到宝宝的眼睛。
新生儿卧室应该具备的条件
一、选择朝南或者阳光充足的房间做卧室。才出生的宝宝需要接受不强烈的阳光的照耀。在风不大的时候打开窗户，让温暖的阳光照到屋里，阳光中的紫外线具有消毒的作用，而且直接照在新生儿的皮肤上还可在其体内转化维生素D，就能预防维生素D缺乏性佝偻病的发生。
二、保持适宜的温度和湿度。足月的新生儿需要室温在22℃~24℃，湿度为60%~65%；早产儿要求室温在24℃~27℃，相对湿度为65%以上。所以说，无论足月儿还是早产儿，室内的温度和湿度都要保持相对的恒定，忽冷忽热，忽干忽湿的空气往往会导致新生儿疾病的发生。
三、保持良好的通风。新生儿需要新鲜的空气，无论冬夏，每天都应开几次窗户，以保持卧室的空气新鲜，如果空气不流通，密闭的卧室是细菌繁殖的良好空间环境。
宝宝的卧室应该比较明亮通风的地方，但是宝宝虽然经常需要晚上喂养的问题，但是晚上最好还是把灯关掉比较好，这样子宝宝才会长得比较快，而房间内也需要适宜的温度，并且保持通风，而长时间的灯光也会对宝宝的发育不利。