让我沉浸在悲伤的气氛中，不悲伤那就不是人了，但是时间可以淡化悲伤，当你觉得悲伤淡化时候，请你在你内心的某个角落埋藏起来，那时候你偶尔想起的时候才会悲伤。悲伤是人的本能，你可以去旅游调整心态，让快乐的心情和悲伤来场激烈的碰撞，只有这样你才能从悲伤中走出来，如果你一直在悲伤中将会更加悲伤，让悲伤随着时间流逝吧！生老病死是人生的规律，你的家人会经历，我们自己也会经历，生活都是在不断前进，我们朝着前看吧，那里有更好的风景！
首先要节哀，不要悲痛啊，什么人都得有这一回，但最亲的人去世了不可能不悲痛和难受，但也得先处理好后世，让过世的亲人入土为安，我们的心里会好受点。失去亲人的心情真的是无法表达啊，心里的痛过去很多年也忘不掉的，只有自己慢慢抚平吧。希望你早日从悲痛中走出来。
具体说怎么办，我没有很好的建议，至亲的离开肯定没办法接受，需要较长的时间才能够走出来，所以一切交给时间。
不过我可以来简单谈谈我的真实经历，我怕说得太多太详细会控制不住自己的感情。我的母亲是在我研究生毕业的时候因为癌症离开的，从确诊到离开不到一年的时间。在治疗的这近一年的时间里，不管她的身体状态是怎么样的一天不如一天，只要能够看到她，听见她的声音，我觉得一切都没有那么糟糕。不过，真的等她走了，我感觉整个天都塌下来了，感觉整个人都是懵的，看着以前疼我爱我的母亲就那样静静地躺着，全身都没了温度，冰凉的，脑子里不自觉很去回想很多关于她的点点滴滴，她对你的好，她对整个家的付出。这是我切身的感受至亲的离世，阴阳两隔，真的有生不如死，对生活失去眷恋的感觉。如今母亲已走了四年多，虽然会时常想起，但没有办法回到从前。
所以说，人没了真的什么都没有了，我觉得生活、工作中的任何打击都不如至亲离去来得大，甚至不如其千万分之一。生老病死是自然规律，虽然很难承受，但又必须要面对，只能让时间治疗这无法愈合的伤口。好好珍惜当下和家人相处的每一天，多去关心彼此和体会彼此的爱，否则失去后才珍惜，那就为时已晚。
希望经历家人离去的朋友们能在悲痛中坚强起来，让时间化伤痛为思念！
2019年4月2日
老爸，您辛苦了，我们爱您……
愿您下辈子做个享福的人，愿您下辈子健康平安喜乐，愿您………
今天是您的生日，零点后却变成了您的忌日……
眼睁睁的看着您被疾病折磨的不成样子（经历过1次开颅，42天放疗，6次化疗）我们只能以泪洗面，每次看您痛的死去活来，我们时刻祈祷会有奇迹出现……然而可恶的胶质瘤从来没有奇迹，反而是以更快的速度让您离开了我们。老爸在天堂一定要照顾好自己，我们永远爱您……
这是我爸去世那天我写的心情日记，从我爸病倒直至去世，我默默地流过很多次眼泪，年过半百的他没享受过一点福，每次回去他都会做很多好吃的给我们，我最喜欢他做的鱼丸子，酿豆腐，炒猪肝……可惜以后再也吃不到了，老爸你在天堂过的还好？我们都很想您……
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