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分手五个月后,发现他有新欢了,我又回到了刚分手时的状态,该怎样放下?

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分手五个月后,发现他有新欢了,我又回到了刚分手时的状态,该怎样放下?

1048人浏览更新于 2023-06-01 19:47:14
回答
共19个回答
2020-02-09 07:56
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感情是彼此的珍重,既然对方五个月就有了新欢,说明你在他她心里已经淡忘,那你还有什么值得难过呢?你要做的给他(她)一声祝福,开启自己新的生活!


2020-02-12 22:47
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既然已经分手了,是你们双方的决定。就放下吧,时间是最好的良药。可以让自己投入到工作或者学习当中去,分散注意力的同时还可以提升自己。每个女孩都是天使,值得更好的。茫茫人海中你的缘分有可能就在下一个路口。

2020-02-07 15:04
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心有所期待,才会心痛。看淡所有相遇,不是谁都可以陪伴一生。遇到就珍惜,分开就放手。不要再挂念,于人于己皆是修行!


2020-02-08 11:06
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放开,放手,放心,他这样做说明心里不是很在乎你,不然不会那么快走出来,他爱你远不如你爱他爱的那么深,不值得,相信你很快就会遇到对的人,爱你的人,没事可以多和朋友出去玩,散心,大口吃肉,大口喝酒(必须,有点夸张),再送你一句话,命里有时终须有,命里无时莫强求

2020-02-14 05:20
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如果是已婚那就让他净身出户,如果未婚那就平分工有资产的白分之60,这样就能达到完美的结局和效果。

2020-02-10 08:59
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放不下不是说心里还有那个人放不下,而是心有不甘,凭什么他就分手后找到了女朋友,而不是求你复合?要想真正放下,换一个环境吧!

2020-02-07 16:09
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哎呦~实在走不出来就找个男朋友嘛~有了新欢还害怕忘不了旧爱?!推荐你个软件soul。大把小哥哥陪聊。保你忙的晕头转向无暇顾及你前任了!聊归聊,湿身别来找我啊。。。

2020-02-09 22:28
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说明你心里没有彻底放下对方,所以才情有感触。现在,你必须调整好心态,要学会释怀,既然合不来,早分手也许是好事。俗话说,强拧的瓜不甜,不属于你的,不必强求。一相情愿是没有结果的,要从分手中找原因,树立正确的人生观,多参加健康的文娱活动,积极拓展自己的生活圈,从而提升自己的新形象,努力工作,忘记过去,笑看未来,勇敢开启自己的新生活。

2020-02-10 11:18
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很多人分手后还是会念念不忘,患得患失,是因为分手后负面情绪没有得到充分的释放,一般的处理都是憋着,所以才会出现这种反反复复的情况。

那应该如何处理呢?首先,要清楚分手给我们带来的负面情绪,主要有以下三类:

1. 后悔,总想着如果怎么怎么样,可能就不会分手,如果怎么怎么样,也许就能够复合;

2. 悲伤,自己投入经营的一段感情失败了;

3. 不甘,总想着对方是不是出轨了,是不是有新欢了。

明确了负面情绪之后,再对症下药,分为以下步骤:

1. 确认是否有复合的可能,从分手的原因出发,想一想彼此之间复合的可能性有多少?并为此做努力尝试挽回这段感情,比如自己做出改变,看看对方的意思;或者直接询问对方,两个人还有没有可能。这种努力最多不要超过三次,否则就只是自我感动的死缠烂打,只会徒增自己的难过。这一步过后,明确了没有复合的可能,就能将后悔的情绪降到最低,因为你清楚自己该努力的已经努力了,再后悔也无济于事。

2. 发泄自己的难过,大部分人分手后会拉黑对方,不去看任何与对方有关的东西,实际上这样只会适得其反,越不让自己看,就越想看,这是人的天性。所以不如看个够,看以前的聊天记录,微博朋友圈的动态,去两个人以前去过的地方,吃过的餐厅,对方送给你的礼物……想哭的时候在不影响别人的情况下就大声哭出来,不要憋。在这个过程中,大概一个星期到两个星期左右,你会慢慢地习惯也承认一个事实,你们分开了。

3. 用断舍离来告别。不能一直沉浸在悲伤中,发泄完,就要及时止损,该拉黑拉黑,东西该丢丢,既然内心已经明白两个人分开,也就知道怀念过去没有任何作用。就如同一个告别式,或者葬礼,将所有与对方相关的东西都埋葬,让自己习惯没有对方的生活,告别过去,面对新生活。在这个阶段,还可以适当地培养新的爱好,最好是那些不用调动情绪的爱好,比如跑跑步游游泳,插插花。电影和书就谨慎看,因为有可能会揭你伤口。

最后有一点需要注意,不要逞强,爱一个人相当于一个习惯,人要改掉一个习惯是需要时间的,过程也会有反复,所以要耐心。

这是我的经验,希望你能早日走出旧恋情的阴影,遇到更适合自己的新恋情。

2020-02-08 20:52
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即然外面有新欢了再在一起就不会有什么欢乐了,潇洒放下、放开心胸、开始新的生活路程。

2020-02-09 18:52
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男才女貌,男女之间才能产生爱慕。各人有各人想要的生活,不可强求。让时间来冲淡你的思恋,不能总是原地踏步。恋情不是生话的全部,生活还要继续,未来值得期待。

2020-02-09 15:38
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没有经验 如果是一个女生可以静静想一想 可能这个男生并不爱你 幸亏分开的早!女生记住要要洁身自好!

2020-02-09 01:51
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最好的办法,还是吃跟买买买,这是最让人愉悦的事,而且你自己活的开心,才是最重要的[呲牙]

2020-02-09 22:22
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能分手就不要在幻想什么了!并已有了数月之久。对方在做什么选择是人家的权力。你只要确定了自己不在幼稚和软弱就好!别做无望的梦!

2020-02-09 08:41
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这个不好给你参谋!啥情况分手滴都有,不好分析

2020-02-09 08:55
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面对现实,放下就是放过你自己!彼此好过

2020-02-09 09:49
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人生若只如初见,何必秋风悲画扇!人生自古就是只见新人笑,不见旧人哭!此事古难全,忘记一个人最好的方式就是,

1,开始一段新感情!

2,离开这个城市,眼不见心不乱!

3,做自己喜欢的事,为梦想而奋斗,用自己不断的忙碌,忘掉毫无意义的悲伤!到时候一定会山重水复疑无路,柳明花暗又一村的!

2020-02-09 07:59
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他有再多地好,三心二意,这一样,你就应把他忘掉,要不结婚以后,他也是个朝三暮四的人。你应该庆幸。天涯何处无芳草。何必恋他一根儿葱。

2020-02-08 17:00
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好马不吃回头草回头草

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