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不自信？为什么？天天在家玩游戏，然后羡慕身边的人过得越来越好？再看看自己，邋遢，慵懒。不做出改变你将一直不自信下去，容貌是父母给的，不可改变，除非你去整容，而身材是自己一步一个脚印慢慢经营的，听我的，如果你觉得不自信，请放下手中的游戏，立刻去经营自己的身材，别跟我说每天上班时间，还有健身是有钱人做的。这些都是借口，是懦弱的表现，时间是挤出来的。努力经营好自己的身材，你将变得无比自信！
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这个时候我觉得你应该给自己放个小假和家人或者朋友出去走走 打开心灵多和人交流接触提自信心
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